П'ятниця, 19 лютого 2021 11:51 Спорт

У Сумах пройдуть Всеукраїнські змагання «Spring Workout Team Battles III»

Сумські воркаутери розпочинають сезон-2021 Всеукраїнськими командними змаганнями «Spring Workout Team Battles III».

Змагання відбудуться 13 березня в тренажерному залі «Baza» (Суми, ТРЦ «Театральний, 3-й поверх).

Для участі обов’язкова попередня реєстрація за гугл формою з повним заповненням анкети учасника: https://forms.gle/qmfJZ94uP5v914xg9.

У змаганнях можуть взяти участь як хлопці, так і дівчата. Вправи підібрані таким чином, що підходять для вже досвідчених спортсменів і для тих, хто нещодавно почав займатись.

Після онлайн відбору на локації проведення відбудеться жеребкування команд.

Хто і які вправи буде виконувати – вирішує сама команда, але кожен учасник повинен виконувати 3 вправи, пише sportclub.sumy.ua.

Перелік вправ та їх послідовність:

1) Виходи на дві руки – 3 бали.

2) Жим лежачи (своя вага)- 1,5 бала.

3) Планка (1 секунда)- 0,1 бала.

4) Підтягування на перекладині + 16 кг – 2 бали.

5) Віджимання у стійці на руках біля стіни – 1,5 бала.

6) Присідання – 0,5 бала.

7) Віджимання на брусах + 24 кг – 1 бал.

8) Згинання розгинання рук в упорі лежачи – 0,5 бала.

9) Стрибки на скакалці – 0,1 бала.

Індивідуального заліку не буде, тільки командний.

 

крім того

Чемпіонат СДЮШОР «Динамо» з індорхокею серед спортсменів до 10 років триває у Сумах. Участь у ньому беруть сім дівочих та…
«Альянс» зіграв перший спаринг на зборах у Туреччині. Суперником липоводолинців був дубль команди турецької «Суперліги» «Аланьяспор». Перемогу у матчі з…
Чемпіонат СДЮШОР «Динамо» серед спортсменів до десяти років затроював у Сумах у ФОК «Динамо». У турнірі змагаються сім команд дівчат…
Команда конотопської ДЮСШ ім. Маміашвілі на своєму майданчику посіла друге місце відбірного етапу чемпіонату України з футзалу серед команд дівчат…
На зборі в Туреччині жіноча збірна України з футболу здобула вольову перемогу в товариському поєдинку із національною жіночою командою Індії.…
Головний тренер національної чоловічої збірної України з футзалу Олександр Косенко оприлюднив склад команди на виїзний і домашній поєдинки проти збірної…
На зборах у Харкові миколаївська «Вікторія» провела товариський матч проти місцевого «Метала». Перемогу у матчі святкували харків’яни – гра завершилась…
20-21 лютого у м. Харкові відбувся турнір з бадмінтону «23rd Kumpoo Wave Amateurs Badminton Cup». Участь у турнірі взяли студенти…
Турнір з пляжного волейболу серед ветеранів відбувся у Сумах. Змагались спортсмени від 30-ти років і вище. При цьому вік пари…
Сторінка 1 із 138

Підсумок тижня

Спілкуйтеся з нами


Про нас

Інформаційний портал «SumyToday». Кожен день ми пишемо про Суми і Сумську область. Показуємо читачам картину дня, розповідаємо, чим живе місто і регіон.

0
Shares